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【メガロス:9日目】復調の兆し [GYMログ]

また、日が変わってしまったorz

本日は、スタジオ三本勝負。
グループキック45
ダイナミックヨガ45
グループステップ45

を掛かり稽古してまったく問題なし(嬉

要望として・・・
グループキック60
グループステップ60
グループパワー60
の三連チャンといふスパルタ(脂肪燃焼)デーを作って欲しいな(遠い目

今後は、強度を上げていく。明日は飲み会です。
映画の仲間と。

毎日を楽しんでいる。
日々を楽しむこと以外、今は関心がない。

お休み。
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