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【メガロス:5日目】グループパワー(BODYPUMP)もやってみた [GYMログ]

が、大丈夫でした(嬉

5時で会社上がって、5:30-10:00まで運動したんだよ。
・ウォーキング&ラン
・ベンチプレス
グループパワーなどスタジオプログラム3つ
FJ_GroupPower_r2_c1.jpg

道場を変えたのは職場が変わったからが理由なのだが

以前通っていた幕張の道場は、いまこの様な状態である。

再開したときに、また昔のジム仲間に再会したいね。それまでこっちで一年間みっちり
躰を作る。

おやすみ。
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